冬季为什么容易患鱼鳞病

冬季为什么容易患鱼鳞病?皮肤病是我们生活中常见的一种疾病，该病很容易受到气候的影响，因此很多皮肤病一到冬天就很高发，其中鱼鳞病就是皮肤病中常见的一种冬重夏轻的类型，一到冬季就很容易高发。下面就请常州皮肤医院的专家来介绍一下冬季人们为什么容易患上鱼鳞病?对照自己，你的身上有这样的症状吗?

冬季为什么容易患鱼鳞病?

第一，气温下降：冬季比较的寒冷，我们的身体分泌的皮脂和汗液就会相对的减少很多，冬季的时候还容易刮风，空气的适度就会很低，空气更加的干燥，皮肤的水分就会逐渐的蒸发，我们的皮肤表面就会变的很粗糙，抵抗力也会减弱，这个时候鱼鳞病就会容易出现。

第二，皮脂分泌不足：我们的皮肤表面是有皮脂膜在保护我们的皮肤，这可以防止我们体内的水分大量的蒸发，导致皮肤会干燥。而在冬季档时候皮脂分泌的很少，皮脂一旦分泌减少就不能制造足够的皮脂膜，导致皮肤会很干燥，因此我们在冬季的时候要多涂一些油脂丰富的护肤品。

第三，偏食睡眠不足：有些人在平时就不怎么喜欢吃蔬菜，出现了偏食的现象，使身体的影响跟不上，导致体质会变弱。生活在快节奏的生活和工作中的现象是我们比较常见的，经常的加班熬夜或者作息规律混乱都会使我们的抵抗力下降，导致体质会随之变弱，鱼鳞病就会乘机而入。

鱼鳞病，是一种常见的遗传性皮肤角化障碍性疾病，旧称鱼鳞癣，中医称蛇皮癣。主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状，重者皮肤皲裂、表皮僵硬、导致自身汗毛稀少、排汗异常，致使体内水液代谢失衡，影响内分泌系统。好治而容易复发，特别影响人体的外形美，严重者也会出现皮肤裂口、出血等症状，造成极大的痛苦。

鱼鳞病患者适宜吃的食物

鱼鳞病患者平时应多吃富含维生素的食物，如白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、鱼头、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜等新鲜的蔬菜。这些食物中含有丰富的维生素、微量元素和膳食纤维，不但能为人体提供充足的营养，还能促进细胞的活性，对改善鱼鳞病的症状很有帮助。

鱼鳞病患者应忌口的食物

冬季为什么容易患鱼鳞病?鱼鳞病患者应尽量避免食用海鲜、辛辣、牛羊肉及狗肉。中医认为海鲜有腥发之性，易化热动风;辛辣刺激性食物如葱、蒜、辣椒等有助热的作用;偏食这些食物可能造成脾胃失和，从而诱发或加重鱼鳞病的症状。鱼鳞病患者虽然有一些食物不能吃，但忌口也不能太严、太广，以免因此造成机体营养不均衡。不能吃海鲜，就吃一些其他含有优质蛋白的食物，比如瘦肉、蛋清等;不能吃辛辣，可以用其他的佐料调味。