怎么才能避免鱼鳞病复发

　　怎么才能避免鱼鳞病复发。鱼鳞病是一种很是影响美观影响心情影响生活的皮肤病，造成很大的困扰，那么我们应该要怎么样才能更好的护理这种疾病避免出现复发的情况呢。

　　

 

　　第一：皮肤护理

　　冬季天气干燥时，及时的做好护理，皮肤失水严重会加重皮损。因此要留意保持皮肤水分，可使患者舒适，病情缓解，达到预防作用。

　　第二：日常生活护理

　　冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后可搽些护肤油脂来保持皮肤柔润，减少鳞屑，锁住水分和营养成分。

　　第三：运动锻炼

　　冬季适当锻炼，来增加自身排汗。还要留意御寒保暖，避免风寒刺激皮肤。

　　第四：饮食护理

　　多吃富含维生素a的食品和蛋白质含量高的食品，如胡萝卜，白薯，鱼肝油，绿叶素及猪肝等;日常生活多饮开水;忌辛辣刺激性食品。

　　鱼鳞病在生活中是很常见的，造成的影响性是很大的，希望大家能够注意方法积极的配合治疗为好的，不能让疾病困扰着自己的，注意正确的医治，坚持下去积极的面对。