如何预防夏季过敏

　　如何预防夏季过敏。夏季到了很多朋友会害怕过敏的到来，过敏的因素有太多太多，我们能做的就是尽可能的远离一切致病因素，防止过敏的出现。

　　

 

　　如何预防夏季过敏

　　预防方法一：避免暴晒，防止紫外线对皮肤的危害，尤其是对过敏体质。

　　预防方法二：持续高温与阴雨天，是各种霉菌繁殖最为猖獗的时期，也是过敏多发季节霉菌喜欢生长在潮湿的地方，室内和室外均可以发现，如潮湿的土壤、草堆、地下室、浴室、湿浴帘、浴巾等。患有霉菌过敏的人吸入这些孢子后就有可能出现荨麻疹、鼻炎或哮喘等过敏性疾病的症状。防止霉菌过敏的有效方法是保持室内通风和干燥，避免使用地毯和软垫，定期用漂白剂清洗厨房、浴室、地下室和垃圾箱，定期清洗更换空调、空气过滤器的滤网。

　　预防方法三：螨虫是一种体形极为微小的虫类，也是过敏原之一，夏季的温度和湿度十分有利螨的生长繁殖。夏季要避免使用绒毛毛毯及丝质床单;以木制品或塑料制品代替填充式家具;以木板或瓷砖为地板。

　　预防方法四：许多患者发病常常是在食用了鱼、虾、蟹等过敏食物后发生荨麻疹，此外，食品的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可以导致过敏。

　　预防方法五：生活调理：生活要有规律，保持充足睡眠和适当运动，以增加机体的抵抗力和适应能力。

　　预防方法六：皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸;要保持皮肤吸收充足的水分，避免夏日炎热皮肤干燥引起的过敏。

　　过敏源有很多我们只能尽量的处在干净的环境当中，注意饮食、接触的东西等等，一旦发病了一定要及时治疗不要耽误病情。