【图】经常皮肤过敏怎么办

　　经常皮肤过敏怎么办?你是不是正被皮肤过敏引起的皮肤瘙痒、红肿所困扰，是不是被皮肤过敏影响了面容而一筹莫展呢?别急小编今天为你发福利了，为你好好解答一下经常皮肤过敏怎么办得问题。

　　你知道皮肤为什么经常过敏?专家表示，诱发皮肤过敏的原因有很多如，接触化妆品，衣服，床单，被褥等而引起的过敏;吸入花粉，灰尘，螨虫，动物毛须等而引起的过敏;或者是食用海鲜，药物，辛辣刺激食物等而引起的过敏等等。那皮肤经常过敏到底该怎么办呢?

　　经常皮肤过敏怎么办

　　首先要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。还要谨慎使用化妆品。对于肌肤容易过敏的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

　　其次要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。经常皮肤过敏者也应选择含较少化学成分，具有物理成分的防晒品防晒产品，它对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

　　最后经常皮肤过敏者在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。

　　上文内容是经常皮肤过敏怎么办的你所需要的答案吗?同时提醒经常皮肤过敏的你随身衣物要冲洗干净，每天保持充足的睡眠对你的皮肤过敏会有所改善。