过敏皮肤怎么办

　　过敏皮肤怎么办?近年来过敏无时无伤害着大家的皮肤，过敏人群的皮肤敏感，反复发作出现皮肤红、肿、热、痒、痛、起水泡等过敏症问题，尤其对女性和特殊职业者的影响非常大，非但找不到美的感觉，尴尬却时常发生。很多人就问过敏皮肤怎么办?别急小编为你一一解答。

　　目录

　　1、远离容易过敏的护肤品

　　2、常用冷水洗脸

　　3、多补充维他命C

　　4、肌肤补水，增强肌肤抵抗力

　　5、忌口忌食

　　6、涂抹凡士林

　　1、远离容易过敏的护肤品

　　

 

　　远离容易过敏的护肤品

　　尽量选择少添加、温和的护肤品，减少对肌肤的刺激。

　　2、常用冷水洗脸

　　

 

　　常用冷水洗脸

　　常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成或刺激性小的洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

　　3、多补充维他命C

　　

 

　　常用冷水洗脸

　　多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

　　4、肌肤补水，增强肌肤抵抗力

　　

 

　　肌肤补水，增强肌肤抵抗力

　　肌肤抵抗力不够，外界环境稍有变化，肌肤就容易过敏，我们需要水润健康的肌肤来抵御外界侵袭。

　　5、忌口忌食

　　

 

　　忌口忌食

　　忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒

　　6、涂抹凡士林

　　

 

　　涂抹凡士林

　　用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。

　　过敏皮肤怎么办?以上七招方法轻松帮您解决皮肤过敏问题。