皮肤瘙痒过敏怎么办

　　夏天由于高温、潮湿、蚊虫多、细菌滋生快，很多人会出现各种各样的皮肤疾病，以皮肤过敏最多见。而皮肤过敏对皮肤的危害极大，主要表现为红肿、瘙痒难忍，那么皮肤瘙痒过敏怎么办?下面针对这个问题小编为大家解答

　　

 

　　皮肤瘙痒过敏怎么办

　　1、找到过敏源，并远离过敏源

　　这是治疗皮肤过敏瘙痒的最快速最直接的方法。瘙痒是有皮肤过敏引起的，而皮肤过敏是有过敏源引起的，远离过敏源后皮肤会慢慢的恢复，切记，不要随便的用手抓、挠，以防止皮肤进一步损伤。

　　2、适当多吃一些抗过敏的食物

　　抗过敏的食物含有的化学物质可以在体内形成一个过敏防护作用，多吃一些健脾利湿食物可以在一定程度上避免过敏。抗敏性食物有红枣，红萝卜，紫苏等。当然这些只能防范，症状较重时还是到皮肤科找医生。

　　3、选择正确的护肤品

　　选择适合自己的护肤产品是至关重要的。如选择不当会对皮肤造成严重的伤害，轻则过敏，重则引发皮肤疾病，所以切记在选择护肤产品的时候要看清楚说明书，避免不必要的问题。

　　4、注意环境和饮食卫生

　　夏季注意卫生是避免接触过敏源最重要的预防措施，平时应保持室内通风、定期清洁地面、清除发霉物品、避免书报堆积，替通风系统加装隔尘网，并用除湿机降低湿度，杜绝居家及环境常见的过敏原如尘螨、家尘、二手烟、霉菌、宠物毛屑、花粉等。